الرعاية الصحية ضرورة من ضروريات الحياة؛ لأن بها يكون استمرار النوع البشري، فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء.

اللياقة البدنية (physical fitness) تلعب اللياقة البدنية دورًا هامًّا في الحفاظ على صحة الإنسان ورشاقته، والعون على أداء مهامه بنشاط وحيوية. ومع حرص الفرد على ممارسة الرياضة يَقوَى جسمُه، ويَقِي…